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コラム | ヒーリングサロンアフロディーテ

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  • 血行を良くする方法とは?

    2023/01/15
    デスクワークによる肩や首の凝りに、お悩みの方は多いのではないでしょうか? そのような不調は、血行を良くすることで改善に繋がる可能性がありますよね。 血行を良くする具体的な方法に...
  • リンパケアを自分でする方法

    2023/01/01
    リンパの流れが滞ることで、むくみや冷えなどの身体の不調につながります。 そこでマッサージなどでリンパケアをすることで、そのような症状を改善できるかもしれません。 今回の記事では...

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  • 瞑想の種類について

    query_builder 2024/02/01
  • 瞑想にはどんな効果があるの?

    query_builder 2024/01/03
  • 瞑想に適した呼吸法とは

    query_builder 2023/12/05
  • 瞑想のやり方について

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  • 瞑想を使ったコーチングとは

    query_builder 2023/10/01

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