幸せの12レッスン | コラム | 埼玉県桶川市 桶川駅【ヒーリングサロンアフロディーテ】

おはようございます😊

埼玉県桶川駅前にあるヒーリングサロンアフロディーテのange yumiです。

昨日は、深谷アリオカルチャーセンターで、幸せの12レッスン講座でした。

自分の幸せとは何か？

1番幸せを感じる時は？

など、毎日を幸せに過ごすために生徒さまと一緒に考えていきます。

なんとなく生きていることから、喜びを感じる　生きがいを感じる人生へ。

一回目の講座で、今の状態をチェックするのですが、例えば　

バタバタしていて気づいたら夜　とか、人に振り回されてしまう　とか、本当にやりたいことがわからない　とか　　　いつも何が心配ごとがある　など14項目のチェック

現状把握です。

ほとんど全部当てはまりますと言っていた生徒さまが、今月は4個に減っていました。

そして、本当にやりたかったことを発見

行動に移されました。

まだまだ自己否定ぐせは抜けてないけど、これもきっと抜けていきます。

自分をよく知り、自分の本当の望みをしり、ワクワクを見つけて行くワークの過程で、本当の自分らしく軽やかに毎日を過ごしていくお手伝いをしています。

オンライン講座もあります。

ぜひ、お問合せくださいね。