夏バテしていませんか？ | コラム | 埼玉県桶川市 桶川駅【ヒーリングサロンアフロディーテ】

おはようございます😊

埼玉県桶川市ヒーリングサロンアフロディーテのange yumiです。

朝夕涼しくなってきましたね。もう8月も終わり。

空が遠く感じたり、台風や雨が降りやすく秋めいてきました。

自然のサイクルは地球温暖化などの影響で乱れがちですが、やはり時期がくれば花を咲かせたり、実を実らせます。

今日は、ベランダのミニバラが可愛く蕾が綻んでいるのを見てその可憐さに思わずにっこり。この暑さによく耐えてくれました。

人間も自然の一部　自然から離れれば離れる生活をするほど、不自然な生活になり身体の不調　精神的な不調につながって行きます。

夏バテが何故起こるのか？

その対処法は？

食べたらいいものなど、統合医療家伊藤道恵さんがお話してくれます。

また、私は、簡単お疲れリセット　呼吸法の効果をお伝えします。

東洋医学の基礎　夏の養生法&ange yumiのマインドフルネス　アロマ呼吸法

8月31日(水)15時半〜17時

オンライン開催

参加費)3.300円

お申込みは

https://forms.gle/15g77EZ29eahwDva9

またはHPからお願いします。

それでは今日も素晴らしい一日をお過ごしください。